ダイエットを進めるべく、タニタの体重計・万歩計を購入したものの、どうもパソコンに旨く繋がらない。
先程、電話で問い合わせやっとデータを入れることは出来たのだが、これまでのデータがパア！
まあ、それは仕方のない事として。
今朝、ウォーキングの後、久し振りの体重測定。
乗ってみると、67.8Kg え？
今まで使っていた、アナログの安い体重計では67.0Kgだったのに！！なんと、0.8Kg増加！
計測の度に0.5Kgを一喜一憂していたのは何だったのか？
ショックであります。
ちゅうことで、目標まで2.8Kgとなり、道程は遠くなったので、食事の量を少しばかり減らして、歩く量を増やすしか有りません。
よーし、日々データを入れて夢の65Kgへ向けて頑張るぞ！！！
コメント
大変ためになるお話を聞かせて頂き、有難うございました。
私も先輩に見習い、3月14日(ﾎﾜｲﾄﾃﾞｲ)よりｳｫｰｷﾝｸﾞを始めました、三日坊主にならないよう、高い志を持って頑張りたいと思います。
「ｻｲｽﾞの小さいズボンを無駄にしないためにも・・ECO対策?」
そうですか、始めますか････
挫折しないよう、ブログでウォーキングの進捗状況を報告してください。