頭痛

昨夜は久しぶりに何もなく、自宅でゆっくりとできましたが、ゆっくりとマッサージ機で揉んでもらいながらテレビでも見るかと座ると、頭痛してきた。
確かに、連休以後ゆっくりと休むことなく、挙句の果てに金・土・日で出張を入れたりしたので体が「ええ加減にせい！」と怒ったのかもしれません。
一世代前では私の年齢になると「定年」だった訳ですから、無理のできない年齢となったのかも知れません。
とは言え、まだまだやらねばならぬ事がありますので、体を労わりつつ、長く使えるよう手入れと鍛錬が必要なんでしょうね。