早いもので今年ももう12月
暖冬のせいか、どうも師走の実感が湧きませんが、カレンダーを見れば正月が目前
私事の演奏会や、45周年感謝祭などのビッグイベントが続いたので、11月はそれこそあっと言う間でした
で、やはり少々無理してしまったのか、二三日前から腰の調子が今一つ
毎朝の体幹体操のお蔭でぎっくり腰を予防してきましたが、さすがの腰も怒涛の11月には耐えられなかったのでしょうか？
走るばかりが能ではないので、落ち着いてきたら色々と考えていることがあるので、まとめてみたいと思います。
さてさて、少々クールダウンと言いつつ、明日は大阪日帰りの上、広島で忘年会です。