定期点検と調整

7月にギックリ腰をやって以来、以後、その時お世話になった整体に家内と行っております。
昨夜も、仕事や諸事を慌しく片付け、車で山陽道を飛ばして五日市の治療院へ。
1時間ほど、腰や首を丹念にほぐしてもらいました。
どうやら、首が相当こっていたようで、おかげで首や肩が軽くなって自分の首じゃないみたい・・・・
やはり、この年になると、定期的な点検と調整が必要なんだと、劣化したことを実感しつつ帰宅したのです。