体重計

毎朝、体重計に乗るようになって2週間。毎朝の体重を記録するようになった。
別に、健康オタクではないが、何事も数値で見ると分かりやすいのでと始めてみた。
すると、人間の体重は1～2Kg位はその時々で変化することがわかり、毎朝、ウォーキングの後か、歩かない時は食事前に測定をしている。
ウォーキングも、毎日ではなく週に二日ほどのペースでボチボチやっているのに、2週間で１Kg 近く減った。
こうなってくると、少し面白くなってくるので、これから毎日の体重をエクセルで表にし、グラフでも作るか。
しかも、体重が増加した時の食生活（要因）を記録しておけば、自分の傾向も掴める。
そう！まさに経営分析と同じだ。
そう考えると面白くなくなる･･･