昨夜飲みがあったので起きれるかな？と思っていたが、5時には目覚め、家内を起こし出発。
今朝は昨日に比べると空気も緩み、しばらく歩くと暑くなって来るほど。
満開になった桜の木も多く、今週末が身頃の様子。
帰ってからタニタの体重計に乗ると、体重はさして変わりはないものの、体脂肪率が減ってきた。
たった二日歩いただけでも体は反応するんですねえ
頑張って続けてみます。
ウォーキング二日目
未分類
未分類
未分類
未分類
コメント
やっぱり天気の朝は気分がいいですよね。
私は、先週土曜日に風邪を頂き、今日でようやく喉の痛みが
無くなり、6日ぶりに明朝からｳｫｰｷﾝｸﾞしようと思ってます、
川土手の桜並木を歩くのが楽しみです。
風邪を引いたんですね、お大事にしてください。
今日、愚息も40度近く熱を出して休んでいます。
気温の変化が大きいと、体が付いていけないのでしょうね。
さて、明日は歩けるか不安です。