未分類 久しぶりのウォーキング 再会したいと思いつつ、体調が今一つだったりで延び延びになっていた早朝ウォーキング今朝はいつになくスッキリと目覚めたので、朝5時から1時間ほどウォーキングをして汗を流しました。と言うのも、長らく歩いていないせいか、どうも普段歩くのがしっくりせ... 2017.07.19 未分類